گروه کوهنوردی سپهر رشت
درباره سایت
آخرین مطالب
- چرا اینقدر میمیریم؟!
- اجرای برنامه گاوکل (جایگزین دوگاهه)
- جلسه پایانی
- چگونه کوهنوردی کنیم تا به طبیعت کمتر آسیب برسانیم ؟
- شرایط لازم برای کوهنوردی
- چرا اینقدر میمیریم؟!
- گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
- گزارش برنامه گاوکل
- برگزاری مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر
- مجمع عمومی کانون کوهنوردان
امکانات وب
کوفتگی و درد عضلانی یکی از عوارض شایع و معمول ناشی از فعالیت جسمانی است که به دو صورت حاد و تأخیری عارض می شود این عارضه حالتی ناخوشایند همراه با احساس درد، سفتی و ضعف در عضلات است.
برچسب: درد عضلانی تاخیری,درد عضلانی تاخیر یافته,
نویسنده: حدیث سلطانی